ရရွိပါတယ္။
လူ ့ကိုယ္ခႏၶာ က အရက္ကိုလံုး၀လက္မခံႏိုင္ပါဘူး
တေန ့မွ ၁ ပတ္ ဒီ ၁ပတ္ေတာင္ ၂ နာရီပါ
အသည္းရဲ ့လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြက တစ္ေန ့တစ္ေန ့မိမိတို ့စားလိုက္တဲ ့အစာေတြမွာ အဆိပ္ေတြပါပါတယ္
အဲ ့ဒီအဆိပ္ေတြကို အဆိပ္မသင့္ေအာင္ အသည္းက ေၿခမႈန္းမႈေတြလုပ္ေဆာင္ေနရပါတယ္။
ဒီအခ်ိန္တြင္းေတာင္မွ အရက္က ထပ္ေသာက္တယ္ဆိုရင္ အသည္းက လုပ္ေဆာင္မႈေတြမ်ားလာေတာ့
မႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။
တကယ္တမ္းက်ေတာ့ အသည္းက လူ ့ခႏၶာကုိယ္ထဲမွာ အသည္းတစ္ၿခမ္းထဲနဲ ့ေတာင္အသက္ရွင္ႏိုင္ပါတယ္။
အဲ့ဒီအသည္းက အရက္မေသာက္ ကြမ္းမစားပဲနဲ ့ ေနမယ္ဆိုရင္ အရမ္းေကာင္းတာေပါ့။
အရာက္ေသာက္မယ္ စားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ တစ္ၿခမ္းကေန လံုးပါးပါးသြားလိမ့္မယ္။
ေနာက္ဆံုး လူေသသြားတယ္ ခြဲၾကည့္လိုက္ေတာ့ အသည္းမရွိပဲ ေသေနတာတို ့ေပါ့။
အသည္းက ... လူေတြေနမေကာင္းရင္ ေဆးေတြရဲ ့ဒဏ္ ၊ တစ္ေန ့တစ္ေန ့ စားေသာက္တဲ ့အစားေတြရဲ ့အဆိပ္ကို ေၿခပ ရတဲ ့ဒဏ္
လူကိုယ္ခႏၶာကို္ယ္ထဲ ၿပင္ပကေရာဂါပုိ းေတြကို ကာကြယ္ရမယ့္ဒဏ္ေတြနဲ ့ တင္အလုပ္ရႈပ္ေထြးလွပါပီ။
အသည္းရဲ ့လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြက တၿဖည္းၿဖည္းနဲ ့မသိမသာ ပ်က္စီးလာပါတယ္။
အၿခားေရာဂါေတြလို ခ်က္ခ်င္းမသိသာတာကေတာ့ အသည္းက ၿပန္လည္ေမြးဖြားလာတာပါ
ငယ္တုန္းေတာ့သိမွာမဟုတ္ပါဘူး အသက္ ၆၀ နားနီးရင္ေတာ့ သိသာပါလိမ့္မယ္ ဘာလို ့လည္းဆိုေတာ့
လူ ့ကုိယ္ခႏၶာက အဲ့ဒီအခ်ိန္ မွာ ဆဲလ္ေတြ အသစ္ေမြးဖြားမႈမွာ လူ ငယ္ဘ၀ထက္ ယုတ္ေလ်ာ့လာလို.့ပဲၿဖစ္ပါတယ္။
အရက္ေသာက္ရင္ အသည္းတစ္ခုထဲၿဖစ္တာမဟုတ္ပါဘူး
ေသာက္လိုက္တဲ ့ပါးစပ္ကေန ေတာက္ေလွ်ာက္ ဆီးထြက္တဲ ့လမ္းေၾကာင္းအထိေပါ့။
ေသာက္လိုက္ေတာ့ အရင္ဆံုး လည္ေခ်ာင္းေပါ့ လည္ေခ်ာင္းမွာ အသံၾကိဳးေတြရွိပါတယ္
အရမ္းပူလြန္း ေအးလြန္းရင္ အသံၾကိဳးေတြ ပ်က္သြားပါတယ္။
အသံၾကိဳးဆိုတာ ေသြးေၾကာ ၾကိဳး မွ်င္မွ်င္ေလးေတြပါ အပ္ခ်ည္မွ်င္ေလာက္သာရွိပါတယ္ အဲ့ၾကိဳးေလးေတြ တုန္ခါၿပီးမႈ လိုရာအသံကို
အာသီးနဲ ့ လွ်ာက ပဲ့တင္ထိန္းေပးၿပီး ႏႈတ္ခမ္းေတြ က ေလကို ဖ်က္ဖ်က္ေပးၿပီးမွ အသံေကာင္းထြက္လာတာပါ။
အူေတြဆိုတာကလည္း စကၠဴၿဖဴလို ပါးပါးေလးေတြပါ။ အရက္ေသာက္လိုက္တဲ ့အတြက္ စကၠဴကို ေရနဲ ့ပတ္လိုက္သလိုပဲေပါ့။
အစာအိမ္ဆိုတာကလည္း အက္စစ္ဓာတ္ေတြထုတ္ေပးပါတယ္ တစ္ခါတစ္ေလအစာမစားပဲေနရင္ေတာ့ အက္စစ္အရည္ေတြက
ေအာ္တို ထုတ္ေပးေနတာပါ ဒါကို လူ က အရက္ေသာက္မယ္ဆိုရင္ အက္စစ္အရည္နဲ ့ အယ္လ္က္ုိေဟာ ေတြေပါင္းစပ္ၿပီး
အပ်င္းစားေတြ ၿပန္လည္ ေပါင္းစပ္ၿပီး အရည္တစ္မ်ိဳးၿဖစ္ေပၚလာပါတယ္။
ေနာက္ အဲ့ဒီအရည္ေတြက ေက်ာက္ကပ္ကိုသြားပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္ရဲ ့လုပ္ေဆာင္ခ်က္က
အနည္က်ေစၿခင္း ႏွင့္ ေရကို စိစစ္ေပးရတာပါ ဒါကို လူကအရာက္ေသာက္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ေက်ာက္စီေရာက္ေတာ့
ေက်ာက္ကပ္က ေရအမွတ္နဲ ့စစ္ပါတယ္ သို ့ေပမယ့္ ေရမဟုတ္ပဲ အရက္ၿဖစ္ေနတဲ့အတြက္ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြရဲ ့လမ္းေၾကာင္း
ၿပႊန္ပုိက္လမ္းေၾကာင္း ေနာက္ ေက်ာက္ကပ္ရဲ ့အနည္စစ္ ဇကာပုိက္ေလးေတြ ပ်က္စီးေပါက္ၿပဲသြားပါတယ္။
အရက္ေသာက္ၿခင္းေၾကာင့္ ၾကာလာတာႏွင့္အမွ် တစ္ခါတစ္ေလ မိမိ ဘာလုပ္မိလို ့လုပ္မိမွန္းမသိေအာင္ၿဖစ္တတ္ပါတယ္။
ဒီအဆင့္ေရာက္ေနရင္ေတာ့ အရက္ၿဖတ္လိုက္တာေကာင္းပါတယ္။
(ဒီအဆင့္ေရာက္ဖုိ ့အသက္အပုိင္းအၿခားမရွိပါဘုူး)
ဒီထက္ေက်ာ္လြန္ၿပီး ေသာက္လာရင္ေတာ့ မွတ္ဥာဏ္ဟာ ၃ စကၠန္ ့ေလးသာ မွတ္မိႏိုင္ေၿခသာရွိပါေတာ့တယ္။
အရက္အေကာင္းစားပဲေသာက္ေသာက္ မေကာင္းတာပဲေသာက္ေသာက္
အေႏွးႏွင့္အၿမန္ပဲ မသိစိတ္က အႏိုင္ယူ အရက္လူ ့ဘ၀ကိုစုတ္ပ်က္သတ္သြားေအာင္ ပုိင္းသြားမွာပါ။
No comments:
Post a Comment